Βοηθήστε μια μαμά έξω

καταλάβατε ότι τα κυβερνητικά προγράμματα υποστήριξης όπως τα γραμματόσημα τροφίμων δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για πάνες; Επίσης, οι τράπεζες τροφίμων δεν αποθηκεύουν πάνες. Αυτό υποδηλώνει ότι οι μητέρες χωρίς να συνεπάγονται να πληρώσουν για την προμήθεια πάνες που χρειάζονται τα βρέφη τους μπορεί να χρησιμοποιούν βρώμικες πάνες για πολύ περισσότερες ώρες ή να επαναχρησιμοποιούν λερωμένες πάνες στην αγορά για να κάνουν τις προμήθειες τους να τεντώσουν μακρύτερα. Οραματιστείτε να επιλέξετε μεταξύ τροφίμων, καταφυγίου για τη νύχτα ή πάνες. Δεν είναι εύκολο.

Τι μπορείς να κάνεις?

Κρατήστε μια μονάδα πάνας.

Συμπλέξτε το νοικοκυριό σας καθώς και τους φίλους σας, την ομάδα ή τους γείτονές σας. Πολύ περισσότερα κίνητρα, καθώς και κατευθύνσεις μπορούν να ανακαλυφθούν με την ευγένεια της βοήθειας μιας μαμάς έξω, μια μικρή ομάδα γυναικών που εργάζονται για να αυξήσουν την κατανόηση αυτού του ζητήματος. Έχουν οργανωθεί προορισμοί για τις πάνες στην περιοχή μου.

Προσωπικά δεσμεύομαι να στρογγυλοποιήσω 1000 πάνες κατά τη διάρκεια του Σεπτεμβρίου για να δωρίσω σε μητέρες που τις απαίτησαν. Θα χτυπήσω το νηπιαγωγείο μου, τους συναδέλφους μου, καθώς και την οικογένειά μου. Εάν μπορώ να πάρω 25 άτομα για να συνεισφέρω 40 πάνες το καθένα, μπορώ να το κάνω.

Εξετάστε το ενδεχόμενο να κρατάτε μια μονάδα πάνας στην περιοχή σας. Ο καθένας μπορεί να το κάνει, σε κάθε είδους χρόνο.

Βοηθήστε μια μαμά έξω μας προσφέρει μερικές καινοτόμες έννοιες καθώς και ένα εργαλείο.

Ρίξτε ένα ντους βρέφους για ένα άστεγο μωρό. Προσκαλέστε τις γυναίκες για brunch καθώς και ζητήστε τους να φέρουν πάνες. Κάντε το διασκεδαστικό με παιχνίδια ντους με βρέφη.

Φιλοξενήστε μια πώληση ψωμιού. Αυτή είναι μια εξαιρετική ιδέα για να συμπεριλάβετε τις μεγάλες προσφορές ανθρώπων για το κόστος λίγο, με εξαιρετική αποπληρωμή. Χρησιμοποιήστε τα χρήματα για να αγοράσετε πάνες!

Συλλέξτε χαλαρή αλλαγή. Στη δουλειά μπορείτε να το κάνετε αυτό για μια χρονική περίοδο. Οι ομάδες γειτονιάς μπορούν να επιλέξουν ένα μήνα για να αφιερώσουν σε αυτό. Πηγαίνετε στο Coinstar καθώς και για να εξαργυρώσετε το 100% των χρημάτων για ένα πιστοποιητικό δώρου Amazon.com για να αγοράσετε πράγματα από λίστες επιθυμίας.

Ζητήστε από τους ανθρώπους να αγοράσουν στις δικές τους ντουλάπες. Ίσως οι νέοι έχουν ξεπεράσει το μέγεθος της πάνας; Οι οργανισμοί θα λάβουν ιδιωτικές πάνες από ένα ανοιχτό πακέτο.

Μέρη: Οι μεγάλες προσφορές ανθρώπων έρχονται ήδη μαζί, γιατί να μην ζητήσετε από όλους να φέρουν πάνες; Αυτή είναι μια εξαιρετική ιδέα για βρέφη ντους, νυφικά ντους, καθώς και για πάρτι γενεθλίων των παιδιών.

Εάν είστε εμπνευσμένοι, θα ήθελα να ακούσω τον στόχο σας.

———————————–
Η Bay Area μειώνει τα offs για τις πάνες καθώς και τα pull ups:
Sadie Dey’s cafe ~ 4210 Telegraph Ave., OAKLAND, CA
Natural resources ~ 1367 Valencia St SAN FRANCISCO, CA
Baby Buzz ~ 1314 Lincoln Ave, #1A SAN JOSE, CA

Hall of Fame: Σπιτικά κοστούμια αποκριών από τους επισκέπτες του πρωταθλήματος Mommies

Πιστεύω ότι εσείς οι άνθρωποι έχουν τα πιο χαριτωμένα βρέφη ποτέ. Σοβαρά. Κοιτάξτε αυτά τα βρέφη στα σπιτικά κοστούμια αποκριών τους!

Φωτογραφίες: Lisa Holloway Waugh

Η μαμά του Rookie, Louise Harm, δημοσίευσε αυτή την εικόνα καθώς και εξήγησε: “Χρησιμοποίησα μια ιδέα της Martha Stewart, καθώς και στη συνέχεια τύχη σε ένα γιλέκο στο στόχο που άνοιξα, πρόσθεσε τα πόδια, καθώς και ραμμένο κλειστό ξανά”. Πιστεύω ότι το κοστούμι Spider Martha Stewart είναι αυτή. Μου αρέσει ακριβώς το πώς η Louise έκανε το σπίτι της στο itsy, bitsy αράχνη μελωδία – κάνει το ντύσιμο το βρέφος σας ως αράχνη εξαιρετικά αξιολάτρευτο καθώς και όχι ανατριχιαστικό!

Η μαμά που τρέχει το Twilight Nanny Company υπέβαλε αυτό καθώς και θαυμάζεται (δείτε τι έκανα εκεί;), “Το παιδί μου ηλικίας 6 μηνών κρατούσε τα γυαλιά καινοτομίας για το κοστούμι Clark Kent όλη την ημέρα. Το παιδί μου είναι η αλλαγή του εγώ Superman. ”

Φωτογραφία: Δαβίδ Βιέννη

Πιο απίστευτα ήρωες. Έντεκα μηνών δίδυμα, Wyatt καθώς και boone, φορούν άνετα ιδρώτα με διακοσμητικές λεπτομέρειες για να φτάσουν ως Dr. Horrible (ένα επίδοξο supervillain που παίζει αρχικά ο Neil Patrick Harris) καθώς και ο καπετάνιος του Nemesis Hammer.

Το Nicholle Pendergraft ήταν σε ένα σοβαρό σχέδιο προϋπολογισμού τελευταίο αποκριές. Έγραψε: “Ο σύζυγός μου, καθώς δεν μπορούσα να ανακαλύψω τίποτα στα καταστήματα Thrift, καθώς και έφτασα να παράσχω όταν ανακάλυψε ένα μαύρο χελώνα καθώς και ήρθε με την καλύτερη ιδέα για το 2011! Εκτός από αυτό που ένα κατάλληλο αφιέρωμα σε ένα λαμπρό που είχε περάσει πρόσφατα. ”

Το Halloween πριν από αυτό, ο Nicholle είχε έναν εξειδικευμένο καλό φίλο να την βοηθήσει να κάνει αυτό το γοητευτικό κοστούμι Jack Skellington. (Αυτός είναι ένας πονοκέφαλος πριν από τον χαρακτήρα των Χριστουγέννων, για όσους δεν το αναγνωρίζουν.)

Χάρη σε όλους όσους μοιράστηκαν αυτές τις φωτογραφίες μαζί μας! Εάν θέλετε να προσθέσετε λεπτομέρειες σχετικά με το πώς κάνατε τη δική σας, έναν σύνδεσμο ή οποιοδήποτε είδος άλλων σημειώσεων, παρακαλούμε να το κάνετε στα σχόλια, καθώς θα ενημερώσουμε τη δημοσίευση καθώς τα παίρνουμε.

Αναζητήστε το Μέρος ΙΙ την επόμενη εβδομάδα!

Σχετικά: Θα το φορέσετε ξανά: Halloween Investments που θα διαρκέσουν πολύ περισσότερο από μία νύχτα

Twelve Days of Christmas Giveaway | Campbell’s Soup prize pack

Sharing is caring!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο

On the third day of Christmas my pals at healthy mothers gave to me…Campbell’s kids Soup and V8 fusion Juice.

As a mother of four children I know how challenging it is to get kids to eat right. I’ll admit my children crave sweets and would rather eat at a fast food restaurant instead of a healthy meal at home. but I try my best to make sure they get the vital vitamins and minerals from the foods that they eat.

Another challenge I face is finding the time to prepare healthy meals for my kids. When lunch time rolls around their little tummies get very hungry and my children can get impatient. I was pleased to hear that Campbell’s has come out with a fun nutritious soup that my kids will enjoy.Campbell’s kid’s soup featuring the characters from Sponge Bob Square Pants, is low in sodium, includes zero trans fats and includes Vitamin A and 3 grams of πρωτεΐνη. the best part is my kids love it! My child who is very sensitive to certain foods can also eat this soup.

Campbell’s condensed soups are so easy to prepare. All you need to do is mix a can of soup with a can of water and heat it in the microwave or simmer on the stove top. have your kids eat Campbell’s soup along with a glass of delicious V8 fusion juice and they will get a whole serving of fruit and vegetables.V8 fusion comes in a variety of flavors including, * Acai Mixed Berry * Cranberry Blackberry * Goji Raspberry * Light Acai Mixed Berry * Light Peach Mango * Light Pomegranate Blueberry * Light Strawberry Banana * Passionfruit Tangerine * Peach Mango * Pomegranate Blueberry * Strawberry Banana * tropical OrangeI absolutely love the pomegranate blueberry and the strawberry banana.

*Each 8-ounce glass of V8 V-Fusion juice offers a 1/2 cup of vegetables and 1/2 cup of fruit. daily recommendation = 2 1/2 cups of vegetables and 2 cups of fruit for a 2,000 calorie diet (MyPyramid).

You can purchase Campbell’s soups and V8 fusion juice at your local grocery store. Or you can win a lunch tote, kid-friendly juice bottle and samples of Campbell’s kids soup and V8 V-Fusion (Strawberry Banana and Pomegranate Blueberry)by leaving us a comment.

Related  health benefits of Fenugreek

For extra entries:

Ακολούθησέ με στο τουίτερ

Subscribe to healthy Moms

Follow This blog with Google pal Connect

Digg This Contest

Tweet This Contest

Stumble the Contest

E mail the link to our site or this contest to a pal (make sure you BCC talbertcascia @ yahoo dot com so I have proof of the e mail)

Become a fan of healthy mothers on Facebook

Grab the 12 Days of Christmas button for your site.

Join our blog Frog Community

Join the healthy mothers Network

Add healthy mothers to your blogroll.

Blog about this contest. Make sure you include a link back.

For every entry including extra entries please leave a separate comment. Winners will be chosen randomly from the comments and e mails that I receive. The contest ends on December 18, 2009 at midnight PST.

Don’t forget to check out us each day during the first 12 days in December for a chance to win much more amazing prizes!

Συζητήστε αυτό στο φόρουμ μας

Link to this post:Twelve Days of Christmas Giveaway | Campbell’s Soup prize Pack

0/5

(0 κριτικές)

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο

Must-read: Tinkerlab, ένας πρακτικός οδηγός για εφευρέτες bit

Μου αρέσει να συμμορφώνεται με τον φίλο μου Rachelle στο Instagram, αφού κάνει πάντα απλά, αλλά λαμπρά, πράγματα με τα παιδιά της. Πέρυσι άρχισε να επισημαίνει τις εικόνες της Instagram με το hashtag #creativetable για να προτείνει μια μέθοδο για την τοποθέτηση μερικών συναρπαστικών υλικών σε ένα κενό τραπέζι ως πρόσκληση για τις κόρες της να “tinker”. Μερικοί από εσάς οι άνδρες το κάνουν επίσης, (σε βλέπω εκεί), ωστόσο υποθέτω ότι πολλά από εσάς δεν καταλαβαίνετε γι ‘αυτό.

Ακολουθεί ένα φανταστικό παράδειγμα: μια μαμά έβαλε τα Pinecones καθώς και τα ζυμαρικά σε ένα κασσίτερο muffin, καθώς και παρείχε το προσχολικό της κάποιες λαβίδες.

Ελέγξτε το: Δεν υπάρχει ιδανικό τέλος για τα υλικά που χρησιμοποιεί αυτό το παιδί – είναι απλά τσαλακωμένο. Ίσως θα κάνει ένα μοτίβο ή ίσως όχι. Η ιδέα είναι να προωθηθεί η περιέργεια καθώς και η εξερεύνηση.

Η Rachelle, ο καινοτόμος Table Guru, δημοσίευσε ένα βιβλίο, Tinkerlab: Ένας πρακτικός οδηγός για εφευρέτες bit, έναν φανταστικό φίλο σε αυτήν στη γειτονιά του Διαδικτύου, του οποίου ο κόμβος βρίσκεται στο Tinkerlab.com. Μου έστειλε ένα αντίγραφο για αναθεώρηση.

Ακολουθεί μια περίληψη του βιβλίου τα δικά μου λόγια:

Κάντε περιοχή στη ζωή των παιδιών σας για δημιουργικότητα

Παρουσιάστε τις πιθανότητες να πειραματιστείτε, καθώς και να προσπαθήσετε να μην παρέμβετε πολύ

Εισαγάγετε εργαλεία καθώς και υλικά που μπορούν να δοκιμάσουν καθώς και να παίξουν

Αποδεχτείτε ότι η πλήξη είναι ένα άλμα από το σημείο, όχι ένα ζήτημα για την επίλυση των γονέων

Χρησιμοποιώντας αυτές τις αρχές, καθώς και δύο επιπλέον για τα χάδια καθώς και τα σφάλματα (είναι ωραία!), Ο δάσκαλος της τέχνης καθώς και η μητέρα Rachelle παρέχουν 55 θέσεις εργασίας για να επηρεάσουν τους γονείς καθώς και τους νέους, όπως η δημιουργία χαρτιού. παραγωγή κρεμαστών δομών · Μετατρέποντας ένα CD σε μια περιστρεφόμενη κορυφή, καθώς και μια γενική προτροπή “πάρτε τα πράγματα εκτός”. (Σημείωση για τον εαυτό μου: Δώστε στους νέους μου την παλιά ψηφιακή βιντεοκάμερα μας καθώς και ένα κατσαβίδι για να δούμε τι συμβαίνει.)

Εμπνευσμένο από το πνεύμα του βιβλίου της, καθώς και με τρεις συνεχόμενες ημέρες στο σπίτι με τους νέους μου πριν ξεκινήσουμε το πρώτο μας καλοκαίρι, έδωσα τα 6 και τα 9χρονα μου ” Το έργο “για την πρώτη ώρα των καλοκαιρινών διακοπών τους. Σύμφωνα με την πρόταση της Rachelle, έβαλα τα παιδάκια καθώς και τη δουλειά τους σε ένα χώρο που ξετυλίγεται.

Τους έδειξα ένα ρολό χαρτιού σχεδίασης καθώς και τον κάτοχο του επιτραπέζιου που αγόρασα στο IKEA. Τους έδωσα ψαλίδια για να ανοίξουν τις δέσμες καθώς και να φύγουν από το χώρο για λίγο.

Η πρόσκληση, όπως η Rachelle τηλεφωνεί στη μέθοδο της προσφοράς παιδιών με προτροπές για εξερεύνηση, ήταν επιτυχής. Άλλοι που έχω καταλήξει ήταν λιγότερο επιτυχημένοι. Δεν θέλετε να ακούσετε για αυτά. Είμαι βέβαιος ότι είστε εξοικειωμένοι με το Whining καθώς και με τις διακηρύξεις “είμαι βαρεμένος” αν έχετε παιδιά πάνω από τέσσερα.

Μια άλλη επιτυχημένη #CreativeTable πρόσκληση από το σπίτι μου ήταν τα τσιπς Paint (κλεμμένα, που προμηθεύτηκε, από το κατάστημα χρωμάτων) καθώς και ένα διάτρητο τρύπα σε σχήμα καρδιάς. Το παιδί μου μπέρδεψε με αυτά τα υλικά για λίγο, αν και έπρεπε να είμαι ο χειριστής της τρύπα. Έβαλε τα κομμάτια της καρδιάς στην αγορά με σκιά, τα έβαλε σε μια μακρά χορδή, καθώς και το κρεμασμένο στον τοίχο. Το παιδί μου περιπλανιόταν στο κατώφλι. 50% ποσοστό επιτυχίας, υποθέτω.

Εάν ενδιαφέρεστε να ενσωματώσετε αυτό το είδος δραστηριότητας στο νοικοκυριό σας, προτείνω ολόψυχα το βιβλίο TinkerLab. Θα συνεχίσω να το αναφέρομαι για νέες ιδέες.

Το υλικό του βιβλίου είναι περίπου 25% ακριβώς πώς να πιστεύετε σαν ένα tinker-er καθώς και 75% συνταγές για συγκεκριμένα έργα. Κάθε εργασία διαθέτει μια λίστα προμηθειών, καθώς και πολλές οδηγίες για τη δημιουργία της πρόσκλησης στο παιδί σας – καθώς και μερικά πειράματα για να βοηθήσετε να παρατείνετε τη δραστηριότητα. (Κανείς δεν θέλει να δημιουργήσει καθώς και να καθαρίσει μια εργασία τέχνης που διαρκεί τέσσερα λεπτά!)

Η υπέροχη περιοχή για το βιβλίο είναι ηλικίας 3-6 ετών, ωστόσο οι έννοιες ισχύουν για κάθε ηλικία. Θέλω να πω, ποιος δεν θα ευχαρίστησε την κατασκευή ενός πυραύλου άχυρου! (Δείτε τη σελίδα 106 του TinkerLab!)

Και τώρα, το βραβείο της θέσης. Παρακαλούμε να είστε πελάτης ενώ τα φορτία widget giveaway.

ένα rafflecopter giveaway

Σχετίζεται με:

Ο σύνδεσμος θυγατρικών μας για το βιβλίο TinkerLab

Αγαπάτε αυτές τις έννοιες, ωστόσο το βρέφος είναι τόσο νέος; Επιθεωρήστε το σπιτικό παιχνίδι.

Παλαιότερο παιδί; Δοκιμάστε το βιβλίο των απίστευτων έργων του μπαμπά

Made On Made My Day ** A Winner!!

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο

**With entry number 5, miss Becky, you are the lucky champion of a $30 MadeOn difficult lotion gift certificate! Go you!! just get in touch with Renee at MadeOn to insurance claim your prize!:):)**

A bit over a month ago, I was asked by MadeOn difficult lotion to evaluation a few products as a representative of healthy Moms. I am extremely specific about what I put on my body’s largest organ as well as therefore infuse throughout my bloodstream. So, I inspected the components listing before agreeing to the review.

Λάδι καρύδας

Shea Butter

Κηρήθρα

Ω θεε μου!

Edible components make me happy.

Already familiar with these components (stocked with olive oil, coconut oil, salt, sugar, honey, apple cider vinegar as well as baking soda, my restroom cupboard looks a bit much more like a pantry than a drugstore), the element that left me excited to try was the hardness of difficult Lotion. I impatiently awaited my package.

I got a beautifully packaged three piece set (valued at $15.75) to be subjected to my harshest criticism:

3 pack Beesilk dry Skin Care:

1 Family-size lotion bar (2 oz)1 Pocket-size lotion bar (.75 oz)1 lip balmAnd I promptly put them to the test!Over the last few weeks I have utilized the difficult lotion bar on my daughter’s moderate eczema as well as my sorely neglected feet. I’m not shocked by the results; already familiar with MadeOn’s amazing option of ingredients, I had no question the products would be fabulous. The lip balm (I like the peppermint one) is positively luxurious. however I am shocked by just exactly how much I like lotion…in a bar!First of all, I am not one for waste, as well as it’s impossible to utilize as well much lotion when scrubing it on from a lotion bar. I’m likewise not one for a mess. The lack of excess avoids the greasy residue that would typically result from such rich ingredients. I keep a bar by my bed as well as massage my feet rapidly each night before tucking my legs between the covers. My sheets stay clean as well as my feet have never looked better. The callouses I have had because grade institution are disappearing before my eyes! as well as my daughter’s back has never been so smooth.I’m looking ahead to trying each of MadeOn’s scrumptious products (don’t worry, Renee. I guarantee I won’t eat the chocolate bar!). I’m particularly lured by the hair…butter made with wonderful orange necessary oil. Papa Bear utilizes a shaping wax on his hair as well as I can’t wait to switch him to this one. I’ll be able to put my acne prone deal with best on his hair….and what a fantastic world it will be!

MadeOn’s costs are incredibly reasonable. Actually, her costs are so low that she fearlessly shows her clients precisely exactly how to make difficult lotion on their own. But, for one lucky healthy mothers reader, you’ll location your very first $30 MadeOn order….for free!Here’s exactly how to enter!Simply see the extremely informative MadeOn site and…

Friend MadeOn on FacebookTake the poll (left column)Learn something new from the MadeOn siteCheck your preferred product hazard score at www.cosmeticdatabase.com (MadeOn products have the sought after “0” rating) as well as then come back right here as well as tell me all about it! Each of these actions will count as a separate entry, so be sure to leave a separate comment for each. Random.org will pick the winner, as well as I’ll publish the lucky name on August the 16th! Also, tweeting or Facebooking about this contest will make you an entry as well! I’m going to pretend that you are still reading this publish as well as haven’t already clicked over to the Eden of healthy skin…. however if you are still reading this… Why are you? great luck!

Συζητήστε αυτό στο φόρουμ μας

Link to this post:Made On Made My Day ** A Winner!!
Related  A Spider Bite as well as Its Duration

0/5

(0 κριτικές)

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

ΜερίδιοΤιτίβισμα

Μερίδιο

5 suggestions for a green Labor Day

Sharing is caring!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο

This is a big weekend full of festivities and get-togethers to celebrate the annual Labor Day holiday! typically times, a holiday or party leads to over consumption, unhealthy activities and lots of waste in our landfills!

There are some useful ways to help green things up and still have a doozy of a shin-dig! no one ever said that being green had to be boring for shoosh sakes! So party on – green style!

1. Walk, ride your bike or hitch a ride with a fellow party-goer if you are a guest. If you really want to drive yourself, then park your automobile even more away from the party and walk it the rest of the way for some good exercise that helps cut down on emissions and can help you burn off some of the buffet food you might *happen* to indulge in. If you are the host/hostess, encourage your guests to do the same!

2. When hosting the party – make sure to use reusables! avoid the plastic and disposable silverware, cups, plates and napkins by using what you have. If you do not feel that you have enough – you might just find some fun things to add to your existing collection by spending a few dollars at thrift stores. Don’t forget to set out a compost container, roll off dumpsters and recycling bins in an easy to find location for your guests!

3. weather permitting, a celebration outdoors can really be fun and connect you with nature. plan some backyard games, while sipping on fresh fruit juice and organic adult beverages! When purchasing organic, you are supporting farmers who do not use pesticides and unhealthy synthetic fertilizers. organic farms can help take care of our soil, animals and help keep our lives much healthier!

4. Go Local: By purchasing ahead of time from your Farmer’s Market, you can offer fresh fruits and vegetables from farmer’s in your area. This helps support your community as well as cutting down on carbon emissions through the use of trucks required for shipping. Besides, doesn’t fresh fruit make your taste buds want to dance!?

5. green your Clean: Don’t forget to end your day with some healthy cleaning! avoid using severe chemicals, and instead find organic cleaners that are safe for your family and your home. So numerous commercial cleaners are loaded with toxic ingredients that can pose numerous dangers when inhaled. another green option is as easy as sprinkling baking soda and vinegar on surfaces for a clean so clean you could lick it. and literally – you could. If you wanted to . I don’t recommend this, but the charm is that you really could. Vinegar adds a shine to so numerous things including counters, sinks and windows. and for a beautiful “clean” smell (that some of you might associate with cleanliness) add some pure vital oils like lemon oil or tea tree oil which has antibacterial properties!

Αυτό είναι! sounds easy enough right? So go on now with your bad green self and have some fun!! pleased Labor Day – Make it fun. Make it safe. Make it Green!

Συζητήστε αυτό στο φόρουμ μας

Link to this post:5 suggestions for a green Labor Day
Related  Symptoms of Magnesium Deficiency

0/5

(0 κριτικές)

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο

How clean is Your tap Water?

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο

Recently, the new York Times started an investigation on the quality of tap water here in the united states with a series of articles. After receiving a clean Water Filtration unit from Cuisinart I became curious about the health and safety of our drinking water.

Contaminants are dumped into our drinking water from a number of different sources each day. Coal burning power plants are cleaning their chimneys with scrubbers and water in attempt to trap pollutants before they are released into the air. then they are left with waste water. The federal government does not have any regulations as to what they can do with this waste water so the power plants are dumping it into the lakes, rivers and streams. This water then leaks into the groundwater and gets into our drinking water.

According to the new York Times, “The environmental protection agency projects that by next year roughly 50 percent of coal-generated electricity in the united states will come from plants that use scrubbers or similar technologies, creating vast new sources of waste water.”

In brown County, Wisconsin, run off from dairy farms is seeping into the groundwater and contaminating residents’ well water. The contaminants, including bacteria and E. coli are causing residents to have chronic diarrhea and ear infections. farm runoff is not regulated by the government.

How can you find out if your water is safe? In 2005, the environmental working group (EWG) released a report concluding a two and a half year investigation of water suppliers’ tests of the treated tap water served to communities across the country. The report states that, “In an analysis of more than 22 million tap water quality tests, most of which were required under the federal safe Drinking Water Act, EWG found that water suppliers across the U.S. detected 260 contaminants in water served to the public. One hundred forty-one (141) of these detected chemicals — more than half — are unregulated; public health officials have not set safety standards for these chemicals, even though millions drink them every day.”

Related  the best Of healthy Moms- weekend reflection February Already

On their website, EWG provides a tool that you can use to find out what chemicals and contaminants are in your drinking water. I was shocked when I found out what is in the water here in Sacramento. The water was tested from 1998-2003 and they found it contained 17 pollutants, including 3 unregulated contaminants. The total pollutants found were, Arsenic, Barium, Chromium, Nitrate, Sulfate, Chromium (hexavalent), Propachlor, Chloroform, Bromodichloromethane, total trihalomethanes (TTHMs), Tetrachloroethylene, Radium-228, Tritium, Alpha particle activity, Strontium-90, and Gross beta particle activity (pCi/L).

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=YcNdrFFx7iM&hl=en&fs=1&]

Exposure to these chemicals can cause serious health problems. Arsenic has been known to lead to cardiovascular problems, kidney failure, liver disease and skin irritations. Barium exposure can damage your reproductive system and your child‘s development. exposure to Chromium may cause cancer, can lead to skin irritations, liver, kidney and reproductive damage.

Using home water purification systems can keep your family safe from these harmful contaminants. The Cuisinart clean Water Counter top Filtration System is small, quiet and easy to use. It is convenient for home or office. All you do is pour your water through the top an it filters out all the chemicals. You can dispense hot, cold or room temperature water. and the water tastes clean and crisp. My family could tell the difference between the clean filtered water and our regular tap water right away. I’ve also found an improvement in the flavor of my coffee and tea after making it with the filtered water. now that I am using the Cuisinart clean Water Filtration System my family is protected from harmful chemicals while enjoying more flavorful water.

Related  Alzheimer’s disease Prevention through Autoimmune Testing

Join the healthy moms Community

Link to this post:How clean is Your tap Water?

0/5

(0 κριτικές)Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο

10 πράγματα που έμαθα από άλλους γονείς

Έχω νευρικό κήρυγμα για πράγματα που κάθε μαμά πρέπει να γνωρίζει γιατί υπονοεί με λεπτό τρόπο ότι γνωρίζω όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι μαμάδες. Αν μη τι άλλο, παίζω συχνά στην κοινότητα των μαμάρι για τη σοφία τους. Μερικές μέρες, αισθάνομαι σαν να είμαι πλήθος-surfing μαζί με τα τεντωμένα χέρια της ομάδας υποστήριξής μου.

Εδώ είναι δέκα πράγματα που έμαθα από άλλους γονείς που μπορεί ή δεν μπορεί να είναι στο νέο μου βιβλίο:

Ποτέ μην φτιάχνετε ένα χαρούμενο μωρό πιο ευτυχισμένο (ο παιδίατρος μας).

Ένας φορέας μωρών χωρίς χέρια είναι ζωτικής σημασίας (Whitney).

Ποτέ μην ξυπνάτε ένα μωρό ύπνο (Weissbluth).

Ο θηλασμός πονάει (Whitney).

Πείτε “ναι” πολύ πιο συχνά. Να είστε έτοιμοι να υπερασπιστείτε το “όχι” σας (Devra και Aviva).

Δεν είναι αποτυχία, είναι έρευνα (Rachel και Andy).

Η μόνη διέξοδος είναι μέσω (Meggan).

Μπανάνες λεκές (Molly).

Τα παιδιά είναι εξίσου ευχαριστημένα με το κουτί όπως είναι με το παιχνίδι μέσα (η μαμά και ο μπαμπάς μου).

Τροφοδοτήστε το μετρητή (KARP).

Φυσικά, μόλις τελειώσω αυτή τη λίστα, θέλω να προσθέσω πολλά περισσότερα σε αυτό. Μαθαίνω ακόμα στη δουλειά και προσπαθώ να θυμάμαι ότι ανεξάρτητα από το πόσο βρώμικο το σπίτι μου ή τα κουραστικά πάρτι γενεθλίων που ρίχνω, το παιδί μου απλά με θέλει. Εν τω μεταξύ, το μεγάλο παιδί είναι ακόμα – και πάντα θα είναι – στα σύνορα όλων όσων γνωρίζω από πρώτο χέρι για τη γονική μέριμνα.

Λοιπόν, τι μάθατε από άλλες μαμάδες που πρέπει να ξέρω;

[Φωτογραφία μέσω του Flickrby Bjãrn Giesenbauer]

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Ο άφθονος έπαινος εξακολουθεί να προσφέρεται εύκολα στο σπίτι μου

Δεν είμαι εντελώς απροσδόκητος από τον παρόντα διάλογο στους κύκλους γονέων για τους κινδύνους του υπερβολικού, μη δεδουλευμένου έπαινο. Εκτός από την ικανότητα του παιδιού μου να δεχτώ την κριτική ή να ανακαλύψω το εγγενές κίνητρο για να δουλέψω δύσκολα για οτιδήποτε, ωστόσο, έτσι είναι. Ενεργοποιήστε μου να σας δείξω δύο περιπτώσεις στις οποίες ένιωθα ότι έπρεπε να εξασφαλίσω τον Julian από την φοβερή πραγματικότητα για τις αδυναμίες του καθώς και να τον πνίξω με έπαινο.

Παράδειγμα 1: Ο ενθουσιασμός του για τη μαγεία.

Για τα Χριστούγεννα, το κομμάτι μάγκα πήρε ένα μαγικό σετ. Ο ίδιος ο ίδιος ο ίδιος ο ίδιος ο ίδιος ο καλλιτέχνης, καθώς και πέρασε πολύ χρόνο κατά τη διάρκεια των διακοπών περπατώντας όσο και οι συγγενείς μας, καθώς και τραβώντας τα νομίσματα από τα αυτιά τους. Επίσης, χρησιμοποίησε τα εργαλεία στο μαγικό σετ για να κάνει κόλπα. Είναι πέντε χρονών καθώς και δεν είναι ακόμη πιστός στην παλιά παροιμία “η πρακτική κάνει τέλεια”. Θα ήθελε να ψιθυρίζει το τέχνασμα για την τεχνική του στο αυτί σας, καθώς και στη συνέχεια να βγάλει την τεχνική μπροστά σας, ακόμα περιμένει να δει μια έκπληξη εμφάνιση στο πρόσωπό σας. Λοιπόν, ποια είναι η σωστή απάντηση;

Όπως και οι άλλοι συγγενείς του, τον παρουσίασα με το έκπληκτο πρόσωπό μου. Ω ναι, το έκανα. Δεν είπα, “Julian, είναι μάλλον εμφανές ακριβώς πώς το κάνατε αυτό.”

Όταν κράτησε δύο νομίσματα μεταξύ των δακτύλων του, καθώς μου είπε ότι υπήρχε μόνο ένα νόμισμα που επρόκειτο να μετατραπεί σε δύο, δεν είπα: “Από την αδέξια μέθοδο τα πενταετή δάχτυλά σας κρατούν αυτά τα νομίσματα, Μπορώ να δω ότι υπάρχουν δύο από αυτούς. ”

Είπα, “Ουάου! Τι φοβερό τέχνασμα. ” Ή ίσως είπα, “Σας αρέσει άνευ όρων, ακόμα κι αν πιπιλίζετε στη μαγεία.” Ποιά είναι η διαφορά?

Παράδειγμα 2: Ένα παιχνίδι με ιδανικές και λανθασμένες απαντήσεις

Πήρε ένα ακόμη δώρο: ένα παιχνίδι με τους χαρακτήρες από το PBS δείχνει απίστευτα γιατί, για τους οποίους είμαστε τεράστιοι οπαδοί. Είναι ένα είδος παιχνιδιού σε στυλ Candyland, ωστόσο οι κάρτες που σχεδιάζετε έχουν ανησυχίες για τις δεξιότητες ανάγνωσης. Οι παίκτες κρατούν τις κάρτες τους εάν απαντήσουν σωστά στις ανησυχίες, καθώς και να μην τους κρατήσουν αν απαντήσουν εσφαλμένα. Επομένως, επιτρέψτε μου να είμαι σαφής, αυτό είναι ένα ακαδημαϊκό παιχνίδι για τους νέους ηλικίας τόσο για τρεις, με ανησυχίες σχετικά με τη φωνή, καθώς και τα παιδιά τιμωρούνται αν υποθέτουν λανθασμένα. Όπως και αν παίζουν με έναν γονέα, ή ένα οκτάχρονο αδελφό, δεν είναι ακριβώς ένας όρος ανταγωνισμού, έτσι δεν είναι; Είναι πιθανό ότι συχνά ένα οκτώ ετών δεν θα μπορούσε να επισημάνει την πρώτη επιστολή της λέξης “χαρταετός”;

Έτσι, όταν η στροφή του Ιουλιανού τον χρειαζόταν να προμηθεύσει μια λέξη που ρίχνει με τρυπάνι, όπως είπε, “θα” θα “όπως στο” Θα έρθει γύρω από το βουνό “, σίγουρα του είπα ότι ήταν ιδανικός και αφήστε τον να κρατήσει την κάρτα του. Για ένα, προφέρουμε πολύ “θα” “θα στρέψουν αυτά τα μέρη, καθώς και δεύτερον, πίστευα ότι ήταν μάλλον ένας εφευρετικός ομοιοκαταληξία, καθώς τον επικροτήσαμε γι ‘αυτό.

Δεν είπα, “Θα φαίνεται λίγο διαφορετική, στην πραγματικότητα. Ένα πολύ καλύτερο ομοιοκαταληξία είναι «γεμίστε» ή «λόφο». Τώρα, δεν μπορείτε να κρατήσετε αυτήν την κάρτα, οπότε σε αυτό το σημείο, είναι απίθανο να κερδίσετε το παιχνίδι. ”

Αν μεγαλώσει όσο είναι μια σκύλα, απλά κατηγορήστε το για μένα, εντάξει;

Fitness Friday #BlogHop #Linkup – Video Motivational Physical Fitness for Women

Η κοινή χρήση είναι η φροντίδα!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο

Η ζωή μου ως μαμά των πέντε είναι αγχωτική και απασχολημένη. Καταλαβαίνω ακριβώς πόσο σημαντικό είναι να φροντίζω τον εαυτό μου, καθώς προσπαθώ να κάνω το καλύτερο μου να κολλήσω με τις προπονήσεις μου. Μερικές φορές απαιτούν κάποια πρόσθετα κίνητρα για να συνεχίσω. Εάν είστε σε παρόμοια περίσταση όπως είμαι, θα ανακαλύψετε ότι αυτό το βίντεο θα σας βοηθήσει να εμπνευστείτε για να εργαστείτε σήμερα. Σίγουρα με βοήθησε!

[YouTube http://www.youtube.com/watch?v=yqrmovugiwc&w=560&h=315]

Αυτό είναι ένα blog hop. Οι κανόνες αυτού του blog hop είναι οι εξής:

Επισκεφθείτε το TheHealthyMom.NET κάθε Παρασκευή καθώς και το σύνδεσμο όσο και το φυσικό σας γυμναστήριο την Παρασκευή Δημοσίευση ή οποιοδήποτε είδος δημοσίευσης φυσικής κατάστασης που σχετίζεται.

Τοποθετήστε το κουμπί της Παρασκευής Φυσικής Γυμναστικής κάπου στο ιστολόγιό σας (ο κωδικός είναι παραπάνω) ή το blog δημοσίευσε καθώς και να προσκαλέσετε τους επισκέπτες σας να συμμετάσχετε μαζί μας κάθε Παρασκευή.

Τοποθετήστε αυτούς τους κανόνες σχετικά με τη φυσική σας ικανότητα την Παρασκευή.

Αφήστε μου ένα σχόλιο στο thehealthymoms.net, ώστε να μπορώ να δω το ιστολόγιό σας. (Πρέπει να έχετε έναν λογαριασμό Google+ για να αφήσετε σχόλια. Ένδειξη για ένα εδώ.)

Επισκεφθείτε τα άλλα blogs που συνδέονται εδώ, καθώς και τα άλλα blogs που συν-φιλοξενούν φυσική κατάσταση την Παρασκευή κάθε εβδομάδα.

Οι εξειδικευμένοι συν-οικοδεσπότες μας: Chandra Sullivan-Spark Your Motivationtere Scott-Teachable Scott Tots Homeschooldanielle Nabozny-Lip Gloss καθώς και Yoga Pantslisa Belanger-Inspire Me Wellmaryann Mitchell-Δεν είναι φαγητό Baker – όπως το Lacey 365

Ένα σύνδεσμο inlinkz

http://static.inlinkz.com/cs2.js?v=007

Για τον ιδρυτή μας

Η Cascia Talbert είναι ένας ταραχώδης blogger και η μαμά των πέντε παιδιών, που ζουν στο Spokane, WA. Με B.A. στην ιστορία καθώς και στη νομοθεσία καθώς και στον ενθουσιασμό για τη σύνθεση καθώς και να παραμείνει υγιής, ξεκίνησε το περιοδικό Healthy Moms το 2007. Το περιοδικό Healthy Moms τοποθετείται σήμερα στο κορυφαίο blog υγείας και ευεξίας για τις μητέρες. Η κ. Talbert πιστεύει ότι εάν οι μητέρες είναι καλά ενημερωμένες για τα προβλήματα υγείας και ευεξίας, καθώς και ακριβώς πώς να παραμείνουν υγιείς, μπορούν να περάσουν αυτές τις πληροφορίες στα παιδιά τους καθώς και να αντιστρέψουν τα στατιστικά στοιχεία της παχυσαρκίας των νέων στις Η.Π.Α.

Η κ. Talbert τρέχει το Social Network Healthy Moms, είναι ο δημιουργός της Healthy Moms Media, καθώς και τα blogs στο Talbertzoo.com. Μπορείτε να συμμορφωθείτε με αυτήν στο facebook.com/thehealthymomsmag και twitter.com/cltalbert.

Αν σας άρεσε αυτό το άρθρο, μπορείτε να απολαύσετε αυτές τις ιστορίες.

Φόρτωση…

var MarketGidDate = νέα ημερομηνία (); document.write (“);

http://www.feedcat.net/js2/button.js?pub=856436&bmode=s125x16&ilng=en&section=

var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Σύνδεσμος σε αυτήν την ανάρτηση: fitness fitness #bloghop #linkup- Motivational Physical Fitness Video για γυναίκες

0/5

(0 κριτικές)

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο